Nos dias de verão a exposição ao sol e os riscos da radiação a pele crescem na mesma proporção. Sem a proteção, as queimaduras favorecem o envelhecimento, manchas e o ressecamento da epiderme. O grande problema na exposição são as alterações celulares que podem desenvolver o câncer de pele. Nesta estação do ano que mais acontecem exposições a radiação solar com uso de piscina, praia e baixa umidade, assim, a pele tende a ficar mais ressecada e sensível.
No verão o calor e a umidade, são combustíveis para proliferação de fungos e bactérias causando diversas doenças de pele e micoses e segundo a dra Denise Lima, biomédica da clinica Fisioderme, diz que alguns cuidados são essenciais para evitar complicações. São indicados:
Protetor solar –O filtro solar deve ser aplicado de maneira uniforme em toda a superfície da pele.
Tratar a pele seca – O consumo de pelo menos 2 litros diários de água é fundamental para manter a pele hidratada e ajudar na regeneração dos tecidos.
Hidratar a pele – cremes hidratantes indicados para seu tipo de pele.
Limpeza de pele – Dormir sem limpar o rosto, pode resultar em acnes e cravos, além de outras infecções que podem causar cicatrizes e manchas. A limpeza em consultório é muito importante em peles que tem maior acúmulo de sujeira nos poros.
Fuja do estresse – Ele pode acelerar o envelhecimento e agravar doenças da pele. Por isso, a dica é justamente descansar e evitar se estressar.
Alergia na pele –um produto errado para a sua pele pode trazer sérias consequências.
Evite álcool e cigarro – O tabagismo acelera o envelhecimento e estimula a flacidez.
Já o álcool, desidrata o organismo.
Alimente-se bem – frutas e vegetais, ricos em fibras e vitaminas, previne o envelhecimento e contribui com a renovação celular.
Durma bem – Dormir, pelo menos, 8h seguidas diárias é o suficiente para renovar e oxigenar a pele.
Qual o procedimento mais popular indicado no verão?
Um dos tratamentos que mais é realizado no verão é a limpeza de pele com hidratação, que auxilia na regeneração celular, revitaliza as camadas, reduz poros dilatados, repõe a água perdida e mantém a camada protetora do corpo e do rosto saudável. Segundo a dra Denise lima, “a hidratação da pele deve ser feita com produtos específicos para cada necessidade. Embora muitas pessoas não saibam, é importante lembrar que todos os tipos de pele devem ser hidratados, até mesmo rostos oleosos. É importante usar os hidratantes de uma a duas vezes por dia durante o verão ou quando sentir necessidade.”
Podemos usar ácidos para pele no verão?
Apesar de o uso ser recomendado para a rotina noturna, a resposta é sim! Você só não deve aplicar o ácido e ir para o sol. Depois do uso, remova o produto pela manhã e sempre coloque filtro solar em seu rosto durante o dia.
Porque hidratar a pele?
O uso de cremes hidratantes fortalece a barreira natural de lipídios que protege a superfície da pele. Produtos que realmente hidratam contêm óleos ou manteigas vegetais, ácido hialurônico, ceramidas e ureia, são substâncias que impedem a perda excessiva de água pela pele.
Quer manter uma pele linda e hidratada no verão? Ligue e agende sua visita!
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